O que NÃO dizer para alguém com transtorno bipolar

❌"Todo mundo tem altos e baixos."

Isso minimiza o que a pessoa sente e a gravidade do transtorno. O TB não é só a viariação de humor, é uma condição mais complexa.

❌"Isso é drama."

Frases como essa invalidam o sofrimento real de quem tem bipolaridade.

❌"Você precisa saber se controlar."

Durante os episódios de alteração de humor o indíviduo não tem controle de muitos sintomas.

❌"Você está assim porque parou a medicação, né?"

Mesmo com tratamento podem acontecer episódios de mania/hipomania e depressão. É importante ajudar a pessoa a identificar essas alterações para ajustar o tratamento o quanto antes.

❌"Você está muito alegre, isso é ótimo."

Na fase maníaca/hipomaníaca pode parecer que a pessoa está bem, mas não é uma alegria saudável, é um sintoma, que vem acompanhado de outros sintomas.

O que dizer então?

• "Estou aqui se precisar de ajuda."

• "Você quer conversar?"

• " Como está seu tratamento, tem conseguido fazer corretamente?"

• "Se quiser posso ir nas consultas com você."